
今天是「餓餓餓」營養師節

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不想動刀也能瘦!POSE 2.0釘書機減肥法怎麼減重?
2025-06-28
POSE 2.0升級版「胃內拉提」,簡單來說,就是一種不用開刀、不用住院的「減重手術」新技術,讓你從口腔進入內視鏡,透過「無切口操作平台」直接在胃裡完成胃縫合,把胃空間縮小,吃得更少,自然幫助控制體重。

多囊性卵巢怎麼瘦?減重手術助你恢復月經、提高受孕率!
2025-06-28
多囊性卵巢(PCOS)常見於年輕女性,會造成月經不規律、痘痘、體重難控,甚至影響懷孕。不少人誤以為只是月經亂,拖了好幾年才發現是賀爾蒙失調。
好消息是:只要控制體重、改善代謝,很多人減重手術成功後,月經變規律、排卵恢復,自然懷孕不是夢。這篇文章教你如何一步步走出多囊減重困境。