很多人的一生都在追求減重，快速減重也許並非難事，只要有用對藥物都有過快速瘦下來的經驗，而瘦瘦針也是近期熱門話題，這些藥物的開發靈感來自於哪裡呢？原來，它們其實是模仿我們腸道自然分泌的一種荷爾蒙，名叫「腸泌素（incretin hormone）」，利用藥物濃度差讓我們重啟內在的減重系統，所以可以讓我們減去體重10-15%。
但停藥會復胖嗎？ 這是個案常問的問題☺️
是的！會復胖！😞
藥物發明是希望藉由藥物的輔助，讓個案找回健康飲食與生活型態，避免暴飲暴食等等，若不藉由用藥時間改變自己的習慣，如果只依靠瘦瘦針，而不開始改變生活型態態，那麼還是有復胖的可能喔！
所以除了正確的飲食觀念和運動知識外，我們內在自身就有GLP-1減重機制，還是希望搭配全面性生活型態改變及營養、運動配合，持續進行培養健康減脂的習慣，才能養成不易復胖的狀態。
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哪種減重手術適合我？台灣4大手術方式效果比較
2025-08-10
根據國健署統計，台灣成人過重及肥胖比例已超過50%，其中BMI≥35的重度肥胖人口更是逐年攀升。當飲食控制、運動減重都無法達到理想效果時，減重手術成為許多人重新找回健康的選擇。面對琳瑯滿目的減重手術選項，你是否感到困惑？
本文將從BMI標準、健康狀況、減重經驗等角度，完整解析台灣主流的減重手術種類，幫助你找到最適合的減重方案。
