很多人的一生都在追求減重,快速減重也許並非難事,只要有用對藥物都有過快速瘦下來的經驗,而瘦瘦針也是近期熱門話題,這些藥物的開發靈感來自於哪裡呢?原來,它們其實是模仿我們腸道自然分泌的一種荷爾蒙,名叫「腸泌素(incretin hormone)」,利用藥物濃度差讓我們重啟內在的減重系統,所以可以讓我們減去體重10-15%。
但停藥會復胖嗎? 這是個案常問的問題☺️
是的!會復胖!😞
藥物發明是希望藉由藥物的輔助,讓個案找回健康飲食與生活型態,避免暴飲暴食等等,若不藉由用藥時間改變自己的習慣,如果只依靠瘦瘦針,而不開始改變生活型態態,那麼還是有復胖的可能喔!
所以除了正確的飲食觀念和運動知識外,我們內在自身就有GLP-1減重機制,還是希望搭配全面性生活型態改變及營養、運動配合,持續進行培養健康減脂的習慣,才能養成不易復胖的狀態。
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