做完減重手術後的病人常常會有術後便秘、腹瀉、味道異常的狀況
小編來告訴大家要如何改善便便滴困擾~
會造成便便困擾的原因有以下幾點：
1. 水分攝取不足造成便秘或味道異常(腸道缺少水分)
2. 油脂攝取過多造成腹瀉或味道異常(小腸結構改變，吸收不好時，吃太油會脹氣或腹瀉的狀況)
3. 術後食量變小及偏食，造成的便秘(術後衛教都會說多補充蛋白質，所以無法攝取足夠的蔬果纖維，再加上剛手術完也不太想進食)
4. 腸道菌叢失調造成腹瀉或異味
A：最好的方法就是選擇 #補充腸胃保健的益生菌!
哪種減重手術適合我？台灣4大手術方式效果比較
2025-08-10
根據國健署統計，台灣成人過重及肥胖比例已超過50%，其中BMI≥35的重度肥胖人口更是逐年攀升。當飲食控制、運動減重都無法達到理想效果時，減重手術成為許多人重新找回健康的選擇。面對琳瑯滿目的減重手術選項，你是否感到困惑？
本文將從BMI標準、健康狀況、減重經驗等角度，完整解析台灣主流的減重手術種類，幫助你找到最適合的減重方案。
