烤肉食材五花八門
該如何選擇才不會【芭比Q】呢?
尤其烤肉醬、加工品和奶油要少吃可以多吃點低脂的肉類、海鮮
搭配生鮮蔬菜飲料選擇無糖茶或水這樣身體才不會有太大的負擔喔
大家喜歡在自己家烤肉?還是去外面燒烤店呢?
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過幾天就是中秋節了，大家準備好烤肉食材了嗎?
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