瘦下來卻像洩了氣的皮球?

減重瘦下來之後為什麼會有贅皮?
贅皮在肥胖時就已經形成了,當快速減去體重時,皮下脂肪減少,皮膚難免都會些鬆垮,就是所謂的「贅皮」。
如何擺脫贅皮困擾呢?
建議與專業醫師諮詢,透過調整生活習慣或是尋求醫療協助改善贅皮問題。
✅調整飲食
|瘦身速度慢一點
|善用乳液讓皮膚保溼
|加強重訓,讓肌肉更緊實
|注重飲食,攝取高蛋白食物
✅醫療協助
|局部拉皮
|其他醫美拉皮(以上請諮詢專業醫師喔!)

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